Insulina – co warto wiedzieć?
Insulina jest hormonem anabolicznym, w rzeczywistości jest nawet bardziej anaboliczna niż hormon wzrostu. Problem leży w tym, że jest rozwiązłym anabolikiem i nie dba o to czy nabiera tłuszczu czy masy mięśniowej. Hormon insuliny jest niezbędny dla człowieka w małych ilościach ale potrafi być śmiertelny w zbyt dużych, na szczęście poziom insuliny we krwi można kontrolować. Jeśli poziom insuliny nie powróci do normalnego stopnia to możesz rozwinąć cukrzycę, zablokowanie tętnic, poważną chorobę serca i ostatecznie przedwczesną śmierć.
Kogo dotyczy ten problem?
Biorąc pod uwagę, że 20% kobiet w wieku od 20 do 45 lat jest na skraju zachorowania na cukrzycę możliwe jest, że podobna liczba młodych matek cierpi na brak mleka z powodu nieprawidłowego działania systemów insulinowych. Ilość mleka w dużym stopniu zależy od stężenia insuliny we krwi – im bliżej normalnej wartości tym więcej mleka jest produkowane.